番茄花蛤面

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訾亚平
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富含丰富的蛋白质，味美汤鲜。非常简单。

番茄花蛤面的用料

花蛤 300g 面条 300g
青菜 100g 番茄一个 50g
盐 5克 生抽 1勺
鸡精或鸡粉 10g 按个人口味添加哦

番茄花蛤面的做法

番茄花蛤面的做法图解1

步骤1

两人份，半碗花蛤，洗净备用。
番茄花蛤面的做法图解2

步骤2

番茄，照片拍糊了，一个番茄就行。
番茄花蛤面的做法图解3

步骤3

其实这个可以省略，老公爱吃辣，口味重就加上了。
番茄花蛤面的做法图解4

步骤4

先吵番茄，大火，不糊就好，炒出番茄的汤汁和味道。倒入花甲，一起翻炒爆香。
番茄花蛤面的做法图解5

步骤5

加水，没有青菜了，我放了几片娃娃菜，推荐放金针菇，小青菜，鹌鹑蛋，或木耳你喜欢的就可以加。只要不盖过番茄和花蛤的口味就行。加汤煮沸，下面就行了。
番茄花蛤面的做法图解6

步骤6

出锅，虽然颜色有点怪，但尝了一下，真的很鲜美，做了很多遍了，都很好吃

番茄花蛤面的烹饪技巧

番茄和花蛤味道一定要炒出来，汤也很好喝，可以做花蛤粉丝，或花蛤面哦。我怀孕都在吃，现在哺乳期也吃，适合各个年龄段。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-06

©本菜谱的做法由 訾亚平 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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