大人小孩都吃的小米南瓜海参瘦肉粥

大人小孩都吃的小米南瓜海参瘦肉粥

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小孩子不爱吃肉、不爱吃鱼就来个小米南瓜海参瘦肉粥，海参QQ弹弹的，像果冻一样，小孩特别爱吃

小米南瓜海参瘦肉粥的用料

瘦肉 适量 海参 适量
小米 适量 大米 适量
南瓜 适量 姜 2片
盐 少许

小米南瓜海参瘦肉粥的做法

大人小孩都吃的小米南瓜海参瘦肉粥的做法图解1

步骤1

1.把小米、大米洗净加水下锅 2.水开后下南瓜块，继续煮 3.米粒半开的时候下海参、姜片 4.米粒全开的时候下薄片瘦肉丝 5.肉熟加盐，关火焖5分钟 6.一锅香喷喷的小米南瓜海参瘦肉粥煮好了 老少皆宜，忌口发物的人不能吃

小米南瓜海参瘦肉粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-22

©本菜谱的做法由 编写，未经授权不得转载
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