蛋花炒烤肉冇饭

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【7-008】 这是一个因雨废食扔存稿安详躺平早睡觉的故事……然而完全睡不着 ----- 2022.06.30

蛋花炒烤肉冇饭的用料

菜花 半个 鸡蛋 一个
烤肉蘸料 适量 熟肉 自选
青红椒 一个 小葱 两根
油 一点

蛋花炒烤肉冇饭的做法

蛋花炒烤肉冇饭的做法图解1

步骤1

开火热锅加点油，先把提前从收拾干净的花菜上削下来的菜花碎碎扔里烤一烤
蛋花炒烤肉冇饭的做法图解2

步骤2

中火划拉它几十秒集中到一起磕上个蛋
蛋花炒烤肉冇饭的做法图解3

步骤3

稍微熥一熥然后整锅划拉散根据菜量和个人喜好撒把子烤肉蘸料进去调味道
蛋花炒烤肉冇饭的做法图解4

步骤4

咔咔翻匀了淋两勺水进去给锅降降温，随便切上些火腿肠粒熟肉碎什么的丰富下口感
蛋花炒烤肉冇饭的做法图解5

步骤5

扒拉扒拉扔上把青红椒碎碎顺手揪朵花尝一下生熟和咸淡小心烫
蛋花炒烤肉冇饭的做法图解6

步骤6

缺味赶紧补欠火添水加盖焖一焖那样子，确认熟度味道都挺合适了撒把子小葱花
蛋花炒烤肉冇饭的做法图解7

步骤7

大火翻匀烘出葱椒香就可以关火找盘往外挪随便瞅两眼拿勺擓着当饭吃啦
蛋花炒烤肉冇饭的做法图解8

步骤8

走了哟，明天见~

蛋花炒烤肉冇饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-06-30

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