这道菜让我get 到了秋葵和蛏子究竟有多好吃！

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秋葵蛏子｜低脂鲜美，好看又好吃！5分钟出锅，味道绝了！

到了秋葵和蛏子究竟有多好吃的用料

秋葵 150克 蛏子肉 220克
蒜末 适量 红椒 1个
葱花 适量 蒸鱼豉油 2勺
蚝油 1勺 白糖 1小勺
淀粉水 适量

到了秋葵和蛏子究竟有多好吃的做法

这道菜让我get 到了秋葵和蛏子究竟有多好吃！的做法图解1

步骤1

锅里水开后加适量盐和油，倒秋葵焯水1分钟，然后捞出过冷水
这道菜让我get 到了秋葵和蛏子究竟有多好吃！的做法图解2

步骤2

再次烧开一锅水，倒入适量料酒和姜片，蛏子焯水2分钟
这道菜让我get 到了秋葵和蛏子究竟有多好吃！的做法图解3

步骤3

秋葵切去头部，对半切开后摆盘，再放上蛏子肉
这道菜让我get 到了秋葵和蛏子究竟有多好吃！的做法图解4

步骤4

酱汁炒好后淋到菜上面就可以了
这道菜让我get 到了秋葵和蛏子究竟有多好吃！的做法图解5

步骤5

超级棒的的秋葵蛏子，秋葵吃起来爽脆可口，搭配鲜美的蛏子肉特别好吃哦

到了秋葵和蛏子究竟有多好吃的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-02-19 · 广东省

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