有机花菜素炒红青椒

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有机花菜素炒红青椒的用料

有机花菜 一颗 红青椒 1个
小米椒 3个 蒜 适量
姜 适量 生抽 适量
蚝油 适量 盐 适量
食用油 适量

有机花菜素炒红青椒的做法

有机花菜素炒红青椒 的做法图解1

步骤1

有机花菜洗干净，过开水放盐，煮3分钟脆脆的捞出沥干水分
有机花菜素炒红青椒 的做法图解2

步骤2

红青椒洗干净如图切块
有机花菜素炒红青椒 的做法图解3

步骤3

锅中烧油，油热放入姜，辣椒️，蒜
有机花菜素炒红青椒 的做法图解4

步骤4

再放入有机花菜来回翻炒
有机花菜素炒红青椒 的做法图解5

步骤5

放入红青椒来回翻炒，放入生抽，蚝油，盐来回翻炒，可以点水出锅
有机花菜素炒红青椒 的做法图解6

步骤6

素炒减肥达人

有机花菜素炒红青椒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-09 · 上海

©本菜谱的做法由 Angelababy简 编写，未经授权不得转载
分类： 午餐 晚餐
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    / 7 有机花菜素炒红青椒 的做法步骤

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