槟榔芋焖饭

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只需用电饭煲就轻松搞定槟榔芋焖饭,配料超丰富,简单营养又美味!
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槟榔芋焖饭的用料

长条茄子 2根 蚝油 1勺
生抽 2勺 老抽 半勺
蜂蜜 1勺 水 半碗
盐 少许 槟榔芋头 300克
虾干 3头 长粒香米 2罐
干贝 20克 香菇 30克
玉米粒 150克 胡萝卜 70克
上海青 30克 葱花 10克

槟榔芋焖饭的做法

#名厨汁味正当夏# 槟榔芋焖饭的做法图解1

步骤1

步骤1 长茄子去皮、腰斩
#名厨汁味正当夏# 槟榔芋焖饭的做法图解2

步骤2

步骤2 上锅蒸几分钟至软;. 把茄子对半切开,划几刀深可见骨……
#名厨汁味正当夏# 槟榔芋焖饭的做法图解3

步骤3

步骤3 放到锅里煎到两面焦黄;调个蒲烧汁:2勺生抽➕半勺老抽➕1勺蚝油➕1勺蜂蜜➕半碗水,浇在茄子锅里闷一下再收收汤汁;
#名厨汁味正当夏# 槟榔芋焖饭的做法图解4

步骤4

步骤4 起锅时撒入灵魂的蒜米葱末和白芝麻,盖在米饭上~乍一看是鳗鱼饭,细品一下比鳗鱼饭还好吃,尤其是汤汁拌着米饭,啧啧
#名厨汁味正当夏# 槟榔芋焖饭的做法图解5

步骤5

步骤5 这就是一份两三块钱成本的高级料理啊(^_^)
#名厨汁味正当夏# 槟榔芋焖饭的做法图解6

步骤6

步骤6 饭后赏花:荷花 & 莲蓬~
#名厨汁味正当夏# 槟榔芋焖饭的做法图解7

步骤7

步骤7 放在客厅落地窗前一边享用美食一边赏花,想想自己坐在湖景餐厅o(^_^)o
#名厨汁味正当夏# 槟榔芋焖饭的做法图解8

步骤8

淘米
#名厨汁味正当夏# 槟榔芋焖饭的做法图解9

步骤9

泡米
#名厨汁味正当夏# 槟榔芋焖饭的做法图解10

步骤10

将胡萝卜和玉米粒炒香
#名厨汁味正当夏# 槟榔芋焖饭的做法图解11

步骤11

炒香配料
#名厨汁味正当夏# 槟榔芋焖饭的做法图解12

步骤12

调味阶段
#名厨汁味正当夏# 槟榔芋焖饭的做法图解13

步骤13

将配料倒入电饭煲
#名厨汁味正当夏# 槟榔芋焖饭的做法图解14

步骤14

加入蚝油
#名厨汁味正当夏# 槟榔芋焖饭的做法图解15

步骤15

开始煮饭
#名厨汁味正当夏# 槟榔芋焖饭的做法图解16

步骤16

捞上海青
#名厨汁味正当夏# 槟榔芋焖饭的做法图解17

步骤17

撒入葱花提香润色
#名厨汁味正当夏# 槟榔芋焖饭的做法图解18

步骤18

加入上海青开吃啦

槟榔芋焖饭的烹饪技巧

可根据自己喜好的口味,适当调整调味料比例
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-07-31 · 福建省

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