这完全就是掉秤神器啊

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晴晴的减脂食记
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春天的芦笋口蘑和虾仁真的太美味了～ 清爽可口的芦笋，搭配鲜美可口的虾仁和口蘑真的超级好吃啊！ 鲜香味美，低卡又能让人感到饱腹！做法简单，快去 试试吧~
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这完全就是掉秤神器啊的用料

虾 150 克 芦笋 150g
口菇 150g 橄榄油 少量
葱 1 根 姜 3 片
料酒 1 勺 生抽 1 勺
黑胡椒 适量

这完全就是掉秤神器啊的做法

这完全就是掉秤神器啊的做法图解1

步骤1

1️⃣ 将虾去壳去虾线，加入葱姜十1勺料酒十1勺生抽、适量黑胡椒碎，抓匀腌制10分钟
这完全就是掉秤神器啊的做法图解2

步骤2

2️⃣ 芦笋焯水捞出，煎至虾变色后装盛备用，炒香口蘑和蒜片，倒入芦笋和虾仁一起翻炒均匀加入1勺生抽、一勾蚝油、适量黑胡椒碎翻炒均匀即
这完全就是掉秤神器啊的做法图解3

步骤3

美味的芦笋口菇虾仁就完成啦✌️

这完全就是掉秤神器啊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-24 · 广东省

©本菜谱的做法由 晴晴的减脂食记 编写，未经授权不得转载
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