山姆有约大闸蟹菌菇好粥深秋温补

山姆有约大闸蟹菌菇好粥深秋温补

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【原创】2023年10月26日【秋】今日食 祥瑞纳福【秋日品蟹 邂逅好味道】山姆有约深秋进补大闸蟹菌菇好粥 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1：妈妈（女儿八岁） 身份2：健康管理师 身份3：美食专栏作者 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【推荐指数】 口味（原味）工艺（煮）耗时（50分钟） 难度（初极）厨具（煮锅）推荐（5颗星） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【食材介绍】 （山姆有约-美拾派大闸蟹菌菇粥料）重量：（1公斤）品质（蟹肉+蟹黄+鱿鱼+黄小米+红点动+燕麦米+冻干青豆+大米+南瓜+鹿茸菇+杏鲍菇） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
参与活动: #秋起蟹肥，邂逅人间美味——味道好，怎一个“鲜”字了得#

山姆有约大闸蟹菌菇好粥深秋温补的用料

水 500克 美拾派大闸蟹菌菇粥料 40克

山姆有约大闸蟹菌菇好粥深秋温补的做法

山姆有约大闸蟹菌菇好粥深秋温补的做法图解1

步骤1

【秋日品蟹 邂逅好味道】山姆有约深秋进补大闸蟹菌菇好粥
山姆有约大闸蟹菌菇好粥深秋温补的做法图解2

步骤2

【食材介绍】 （山姆有约-美拾派大闸蟹菌菇粥料）重量：（1公斤）品质（蟹肉+蟹黄+鱿鱼+黄小米+红点动+燕麦米+冻干青豆+大米+南瓜+鹿茸菇+杏鲍菇）
山姆有约大闸蟹菌菇好粥深秋温补的做法图解3

步骤3

美拾派大闸蟹菌菇粥米，五彩斑斓，营养丰富
山姆有约大闸蟹菌菇好粥深秋温补的做法图解4

步骤4

粥料提前浸泡3-4小时
山姆有约大闸蟹菌菇好粥深秋温补的做法图解5

步骤5

中火，粥料：水 比例 1:4
山姆有约大闸蟹菌菇好粥深秋温补的做法图解6

步骤6

中火，熬制30-40分钟
山姆有约大闸蟹菌菇好粥深秋温补的做法图解7

步骤7

口感根据自己口味适当调整
山姆有约大闸蟹菌菇好粥深秋温补的做法图解8

步骤8

口感鲜香，原汁原味
山姆有约大闸蟹菌菇好粥深秋温补的做法图解9

步骤9

仙草心经❤粥料和水的比例可以按照个人口味选择，熬制的时间也要根据食材的多少而定，食谱提供的是一个大致时间，作为参考。

山姆有约大闸蟹菌菇好粥深秋温补的烹饪技巧

仙草心经❤粥料和水的比例可以按照个人口味选择，熬制的时间也要根据食材的多少而定，食谱提供的是一个大致时间，作为参考。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-26 · 北京

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