炼乳红豆沙

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红豆，在古文学中常用来表达相思之意，有很高的营养价值。其中含高蛋白、热量低，富含维生素E及钾、镁、硒等活性成分，是典型的高钾食物，有健脾益肾、利尿消肿的功效，今天用雀巢炼奶甜味，煮一碗香甜软糯可口的红豆沙，营养美味，快做起来喝吧
参与活动: #享受视觉与味觉的双重美学暴击#

炼乳红豆沙的用料

红小豆 100克 雀巢炼乳 适量克
白糖 适量勺 清水 适量克

炼乳红豆沙的做法

#烘焙美学大赏#炼乳红豆沙的做法图解1

步骤1

准备食材如图，红豆提前浸泡方便煮熟
#烘焙美学大赏#炼乳红豆沙的做法图解2

步骤2

高压锅中放入红豆，加适量白糖调味，加入开水，高压锅上汽后转中小火煮20分钟
#烘焙美学大赏#炼乳红豆沙的做法图解3

步骤3

装入碗中，加适量雀巢炼乳调味，
#烘焙美学大赏#炼乳红豆沙的做法图解4

步骤4

拌匀食用，口感香甜美味
#烘焙美学大赏#炼乳红豆沙的做法图解5

步骤5

软糯香甜好喝，营养美味
#烘焙美学大赏#炼乳红豆沙的做法图解6

步骤6

成品图

炼乳红豆沙的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-02

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
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