菠菜鸡蛋卷

精品 独家
25.2万 浏览 7179 收藏
收藏
捷宝妈妈
捷宝妈妈 捷宝妈妈
＋ 关注

春天给宝宝吃点菠菜，可以补充更多的维生素，和鸡蛋一起做成鸡蛋卷，宝宝吃着很方便。再喝一杯a2紫白金奶粉，营养更丰富。
参与活动: #a2®紫白金® 吸收实力派 免费赢清空天猫购物车机会#

菠菜鸡蛋卷的用料

菠菜 几棵 鸡蛋 3个
盐 2克 胡椒粉 现磨一点
奶酪碎 1大勺

菠菜鸡蛋卷的做法

#a2紫白金吸收实力派#菠菜鸡蛋卷的做法图解1

步骤1

小菠菜洗净焯水后过冷水。
#a2紫白金吸收实力派#菠菜鸡蛋卷的做法图解2

步骤2

准备鸡蛋洗净备用。
#a2紫白金吸收实力派#菠菜鸡蛋卷的做法图解3

步骤3

菠菜切成碎末，宝宝吃尽量切碎一点。
#a2紫白金吸收实力派#菠菜鸡蛋卷的做法图解4

步骤4

鸡蛋打入菠菜碗里。
#a2紫白金吸收实力派#菠菜鸡蛋卷的做法图解5

步骤5

加一点盐和现磨的白胡椒粉，打散备用。
#a2紫白金吸收实力派#菠菜鸡蛋卷的做法图解6

步骤6

锅热后刷一点油，倒入鸡蛋液。
#a2紫白金吸收实力派#菠菜鸡蛋卷的做法图解7

步骤7

待蛋液凝固，撒上一层奶酪碎。
#a2紫白金吸收实力派#菠菜鸡蛋卷的做法图解8

步骤8

从一头卷起来。
#a2紫白金吸收实力派#菠菜鸡蛋卷的做法图解9

步骤9

移到菜板上切成段。
#a2紫白金吸收实力派#菠菜鸡蛋卷的做法图解10

步骤10

装在宝宝的盘里，再冲一杯a2紫白金奶粉，这样的早餐孩子很喜欢，营养更丰富。

菠菜鸡蛋卷的烹饪技巧

菠菜也可以换成宝宝喜欢的蔬菜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-03-29 · 河北

©本菜谱的做法由 捷宝妈妈 编写，未经授权不得转载
分类： 焯 香 芝士味 荤菜 a2
上传我做的这道菜

菠菜鸡蛋卷的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #a2紫白金吸收实力派#菠菜鸡蛋卷

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 #a2紫白金吸收实力派#菠菜鸡蛋卷的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活