芦笋炒虾仁

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炎炎夏日食欲不振来盘虾仁炒芦笋吧，虾仁的鲜配上芦笋的清脆，夏日没胃口时炒上一盘清清爽爽美味低脂又健康。
参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#

芦笋炒虾仁的用料

芦笋 200克 大虾仁 10只
盐 2克 李锦记薄盐生抽 1小勺

芦笋炒虾仁的做法

#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#芦笋炒虾仁的做法图解1

步骤1

先把需要的食材提前准备好。
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步骤2

芦笋放入盆中加少许食盐先用淡盐水浸泡10分钟左右。
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步骤3

鲜虾用剪刀去掉虾头、虾线跟虾尾用清水冲洗干净，厨房纸擦干表面水分。
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步骤4

锅中提前烧水，水开后放入芦笋焯一下水捞出沥干水分。
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步骤5

把焯好水的芦笋切成小段。
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#芦笋炒虾仁的做法图解6

步骤6

锅中倒入少许食用油放虾仁炒至变色、葱花炒香。
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#芦笋炒虾仁的做法图解7

步骤7

倒入准备好的芦笋快速翻炒均匀。
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#芦笋炒虾仁的做法图解8

步骤8

最后淋上少许李锦记薄盐生抽调味。
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#芦笋炒虾仁的做法图解9

步骤9

根据自己口味加少许食盐。
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#芦笋炒虾仁的做法图解10

步骤10

成品
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#芦笋炒虾仁的做法图解11

步骤11

成品
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#芦笋炒虾仁的做法图解12

步骤12

成品
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#芦笋炒虾仁的做法图解13

步骤13

成品
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#芦笋炒虾仁的做法图解14

步骤14

成品

芦笋炒虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-06-01 · 北京市

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