去湿苹果黄芪白术水

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春暖花开oO
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体内湿气重，浑身没力气 气喘吁吁，脸色蜡黄 多喝苹果水啊 今天给大家推荐这款苹果黄芪白术水 气色不好加黄芪 体内湿气中加一点白术
参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#

去湿苹果黄芪白术水的用料

黄芪 3到5克 苹果 1个
红枣 一小把 冰糖 10克
白术 3克

去湿苹果黄芪白术水的做法

#皇后红玫瑰花式做法#去湿苹果黄芪白术水的做法图解1

步骤1

甜滋滋超级好喝，多喝苹果水不仅气色好，肠胃也好
#皇后红玫瑰花式做法#去湿苹果黄芪白术水的做法图解2

步骤2

材料准备好
#皇后红玫瑰花式做法#去湿苹果黄芪白术水的做法图解3

步骤3

苹果去皮切块，红枣切片或者中间，材料划开倒入壶里
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步骤4

加入适量清水
#皇后红玫瑰花式做法#去湿苹果黄芪白术水的做法图解5

步骤5

煮开后在煮20分钟左右 白术不要加太多不然中药味道太重

去湿苹果黄芪白术水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-07-04 · 河北省

©本菜谱的做法由 春暖花开oO 编写，未经授权不得转载
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