【宝宝辅食】宝宝溜肉段

【宝宝辅食】宝宝溜肉段

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在东北，只要孩子爱吃肉，99.99%都不会拒绝这道溜肉段。 我隔三差五的就会做一次，提前焖好大半锅的米饭，不管是饭还是菜，一口都剩不下来。

宝宝辅食的用料

猪里脊 1块 鸡蛋 1个
青椒 半个 盐 适量
素蚝油 适量 酱油 适量
淀粉 适量 姜片 适量

宝宝辅食的做法

【宝宝辅食】宝宝溜肉段的做法图解1

步骤1

要说猪肉身上嫩一些的部位，还得是猪里脊，选这种全瘦的猪里脊，切成稍微带点厚度的小肉丁。加姜片和盐简单的拌一拌，腌制10分钟左右，嫩肉去腥。
【宝宝辅食】宝宝溜肉段的做法图解2

步骤2

姜片就别跟着一起裹蛋液了，让肉丁和蛋液充分接触之后，在淀粉里面滚一圈，裹上一层薄薄的淀粉衣。
【宝宝辅食】宝宝溜肉段的做法图解3

步骤3

担心之后会手忙脚乱的，我建议你们最好提前把酱料调出来。1小勺的酱油、半勺素蚝油、半勺淀粉和半碗清水，正好是咸香又不会重口的搭配。
【宝宝辅食】宝宝溜肉段的做法图解4

步骤4

热锅喷油，再将肉块放进去，高温让肉丁表面形成一层面衣的同时，又不会吸进去太多油，吃的时候还是酥酥脆脆的不腻人。
【宝宝辅食】宝宝溜肉段的做法图解5

步骤5

小火给肉丁煎到金黄上色了，放入青椒丁或者甜椒丁，不辣的那种，翻炒出香味。
【宝宝辅食】宝宝溜肉段的做法图解6

步骤6

最后把酱汁淋进去，小火熬到酱汁都是稠汁汁的了，这时候出锅正好。
【宝宝辅食】宝宝溜肉段的做法图解7

步骤7

虽然是宝宝版的溜肉段，但口感、味道上可是一点不差的，关键是特别下饭。 不用特意给孩子的、大人的区分出来，直接一锅出，全家的伙食都解决了！

宝宝辅食的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-07-05

©本菜谱的做法由 宝宝辅食达人原创 编写，未经授权不得转载
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