观赛熬夜容易上火来一杯清肝火茶

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观赛熬夜容易上火来一杯清肝火茶的用料

玫瑰 3朵 菊花 8朵
金银花 3克 决明子 5克
枸杞 5克

观赛熬夜容易上火来一杯清肝火茶的做法

#开启观赛嗨吃局#观赛熬夜容易上火来一杯清肝火茶的做法图解1

步骤1

准备好食材
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步骤2

放入养生壶，加入1000毫升清水
#开启观赛嗨吃局#观赛熬夜容易上火来一杯清肝火茶的做法图解3

步骤3

煮15分钟左右
#开启观赛嗨吃局#观赛熬夜容易上火来一杯清肝火茶的做法图解4

步骤4

倒入杯中
#开启观赛嗨吃局#观赛熬夜容易上火来一杯清肝火茶的做法图解5

步骤5

适合容易上火，口臭口苦，来一杯解渴又养生。

观赛熬夜容易上火来一杯清肝火茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-07-24

©本菜谱的做法由 平安果hcda 编写，未经授权不得转载
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