蒜香海鲜锅

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小海燕七七
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蒜香海鲜锅的用料

虾 6只 蒜 1头
鱿鱼头 2个 丝瓜 2根
小米辣 1个 粉丝 1把

蒜香海鲜锅的做法

蒜香海鲜锅的做法图解1

步骤1

鲜虾、鱿鱼头洗净，加盐、料酒、白胡椒粉腌制。
蒜香海鲜锅的做法图解2

步骤2

丝瓜切块。
蒜香海鲜锅的做法图解3

步骤3

煲中油烧热，葱花炒香。
蒜香海鲜锅的做法图解4

步骤4

放入丝瓜。
蒜香海鲜锅的做法图解5

步骤5

适度翻炒。
蒜香海鲜锅的做法图解6

步骤6

铺上鲜虾和鱿鱼。
蒜香海鲜锅的做法图解7

步骤7

放入提前炒制好的蒜蓉。
蒜香海鲜锅的做法图解8

步骤8

放入粉丝，并加入少量水。
蒜香海鲜锅的做法图解9

步骤9

加入生抽、蚝油及适量盐。
蒜香海鲜锅的做法图解10

步骤10

中火炖5-7分钟。
蒜香海鲜锅的做法图解11

步骤11

出锅。

蒜香海鲜锅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-08-09 · 山东省

©本菜谱的做法由 小海燕七七 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 炖 腌 煲 辣
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