晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心

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晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的用料

二层肉 半斤 西红柿 4个
鸡蛋 2个 叉烧酱 2勺

晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的做法

晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的做法图解1

步骤1

一块二层肉，也可以用梅头肉五花肉，叉烧酱用的现成的，不用自己调
晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的做法图解2

步骤2

放入2大勺叉烧酱，葱姜，以前米酒搅拌匀，腌制24小时
晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的做法图解3

步骤3

保鲜盒装好送进冰箱
晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的做法图解4

步骤4

腌了一天的叉烧，把葱姜丢掉
晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的做法图解5

步骤5

腌出来的汁和肉一起放进平底锅最小火煎，锅里一点点油就行了，我切开来了，锅比较小，也可以用电饭煲焗，不用看火
晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的做法图解6

步骤6

要不停的翻面，怕糊了
晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的做法图解7

步骤7

煎出来切块就行了
晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的做法图解8

步骤8

4个番茄开10字刀，开水烫皮比较好剥
晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的做法图解9

步骤9

锅里炒2个鸡蛋
晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的做法图解10

步骤10

鸡蛋炒好，下去皮切好的番茄
晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的做法图解11

步骤11

下盐把番茄炒软出水
晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的做法图解12

步骤12

下入番茄酱一起炒
晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的做法图解13

步骤13

下一点水，煮一会更入味
晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的做法图解14

步骤14

起锅放葱花
晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的做法图解15

步骤15

还炒了一个蒜蓉菜心，晚饭搞定

晚餐叉烧肉 番茄炒蛋 蒜蓉菜心的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-11-13 · 广东省

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