西班牙橄榄烧鲈鱼

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木瓜甜甜
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突发奇想做了这道橄榄烧鱼吃，意外的好吃
参与活动: #西班牙橄榄烹饪大挑战开启，用地中海美食征服你的味蕾！#

西班牙橄榄烧鲈鱼的用料

大虾 适量 西班牙黑橄榄 适量
西班牙青橄榄 适量 鲈鱼 1条
葱 1/2根 姜 3片
油 3汤匙 黄豆酱 1勺
料酒 1勺 生抽 1勺
糖 8克 鸡粉 1勺

西班牙橄榄烧鲈鱼的做法

#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙橄榄烧鲈鱼的做法图解1

步骤1

鲈鱼洗净去内脏，鱼身上切几刀帮助入味
#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙橄榄烧鲈鱼的做法图解2

步骤2

青橄榄切片，姜切片，葱切段
#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙橄榄烧鲈鱼的做法图解3

步骤3

油烧热煎鱼至两面金黄
#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙橄榄烧鲈鱼的做法图解4

步骤4

放葱姜、料酒、生抽、黄豆酱
#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙橄榄烧鲈鱼的做法图解5

步骤5

放入剥好的青虾仁、橄榄、倒入开水600毫升
#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙橄榄烧鲈鱼的做法图解6

步骤6

盖盖子中小火炖至汤汁粘稠后撒上鸡粉
#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙橄榄烧鲈鱼的做法图解7

步骤7

装盘出锅淋上汤汁即可

西班牙橄榄烧鲈鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-11-19 · 黑龙江省

©本菜谱的做法由 木瓜甜甜 编写，未经授权不得转载
分类： 炖 煎 香 酱香味 葱香味
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