轩的高中早餐

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十一月十四日星期四早餐分享：羊肉汤、虾仁黑橄榄三明治 制作步骤： 1、羊骨凉水下锅煮开后撇沫煮1小时，喝的时候碗里放入白胡椒粉、盐、青蒜苗和香菜 2、全程中火祸中喷油，放入虾仁，上面打个鸡蛋煎熟，撒黑胡椒和海盐，上面放一片芝士片和面包片，盖盖锅翻回来，放切好的黑橄榄和芝士片，再放上面包片压好煎至微焦
参与活动: #西班牙橄榄烹饪大挑战开启，用地中海美食征服你的味蕾！#

羊肉汤+、虾仁黑橄榄三明治的用料

带肉羊骨 500克 虾仁 100克
鸡蛋 2个 面包片 4片
芝士片 4片 黑橄榄 适量

羊肉汤+、虾仁黑橄榄三明治的做法

#西班牙橄榄中式创意菜#轩的高中早餐的做法图解1

步骤1

羊骨凉水下锅煮
#西班牙橄榄中式创意菜#轩的高中早餐的做法图解2

步骤2

开后撇沫煮1小时
#西班牙橄榄中式创意菜#轩的高中早餐的做法图解3

步骤3

全程中火祸中喷油，放入虾仁，上面打个鸡蛋煎熟
#西班牙橄榄中式创意菜#轩的高中早餐的做法图解4

步骤4

撒黑胡椒和海盐
#西班牙橄榄中式创意菜#轩的高中早餐的做法图解5

步骤5

上面放一片芝士片
#西班牙橄榄中式创意菜#轩的高中早餐的做法图解6

步骤6

面包片
#西班牙橄榄中式创意菜#轩的高中早餐的做法图解7

步骤7

盖盖锅翻回来，放切好的黑橄榄和芝士片
#西班牙橄榄中式创意菜#轩的高中早餐的做法图解8

步骤8

再放上面包片
#西班牙橄榄中式创意菜#轩的高中早餐的做法图解9

步骤9

压好煎至微焦
#西班牙橄榄中式创意菜#轩的高中早餐的做法图解10

步骤10

超好吃的三明治
#西班牙橄榄中式创意菜#轩的高中早餐的做法图解11

步骤11

喝的时候碗里放入白胡椒粉、盐、青蒜苗和香菜

羊肉汤+、虾仁黑橄榄三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-11-29 · 北京

©本菜谱的做法由 英子营养师 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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