茼蒿黑麦蒸蛋饼

茼蒿黑麦蒸蛋饼

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新鲜去根茼蒿，保留了茼蒿鲜嫩的头部，清脆爽口，清香回甘， 拿来做个茼蒿黑麦煎蛋饼，又香又满足，快来试试吧 ～

茼蒿黑麦蒸蛋饼的用料

茼蒿 1把 鸡蛋 3个
黑麦面粉 1碗 洋葱粉 1/2小勺
大蒜粉 1/2小勺 罗勒碎 1小勺
五香粉 1/2勺 食盐 少许
淀粉 1勺

茼蒿黑麦蒸蛋饼的做法

茼蒿黑麦蒸蛋饼的做法图解1

步骤1

茼蒿一把，洗净切段
茼蒿黑麦蒸蛋饼的做法图解2

步骤2

茼蒿段放入碗中，打入3个鸡蛋
茼蒿黑麦蒸蛋饼的做法图解3

步骤3

放入洋葱粉 大蒜粉，罗勒碎，盐，五香粉调味
茼蒿黑麦蒸蛋饼的做法图解4

步骤4

放入洋葱粉 大蒜粉，罗勒碎，盐，五香粉调味
茼蒿黑麦蒸蛋饼的做法图解5

步骤5

放入一碗黑麦粉
茼蒿黑麦蒸蛋饼的做法图解6

步骤6

搅拌均匀
茼蒿黑麦蒸蛋饼的做法图解7

步骤7

最后在加入一勺淀粉拌均
茼蒿黑麦蒸蛋饼的做法图解8

步骤8

平底锅喷入适量色拉油，放入面糊，待一面焦黄后翻面
茼蒿黑麦蒸蛋饼的做法图解9

步骤9

两面都煎熟后即可
茼蒿黑麦蒸蛋饼的做法图解10

步骤10

好吃快手又健康
茼蒿黑麦蒸蛋饼的做法图解11

步骤11

低卡掉秤不怕胖
茼蒿黑麦蒸蛋饼的做法图解12

步骤12

入口是茼蒿的脆口和鸡蛋的香气
茼蒿黑麦蒸蛋饼的做法图解13

步骤13

黑麦饱腹升糖慢，健康美味很推荐哦

茼蒿黑麦蒸蛋饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-04-12 · 河南

©本菜谱的做法由 Tina厨房日记 编写，未经授权不得转载
分类： 蒸 煎 拌 锅具 平底锅
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