香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭

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好吃易做好上手的香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭

香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的用料

食材 见步骤一

香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的做法

香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的做法图解1

步骤1

用料 鸡胸肉1块 双孢菇5-6个 胡萝卜丝一小把 芦笋5-6根 鸡蛋2个 小番茄2小串 豌豆一小把 米饭适量 料酒2小勺 生抽1小勺 红烧酱油3小小勺 黑胡椒一两拧 盐一两拧 糖小半勺 千岛源喷雾有机山茶油适量
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的做法图解2

步骤2

切好的鸡胸肉片里加入两小勺料酒 一小勺生抽 调味去腥
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的做法图解3

步骤3

接着加入两小小勺红烧酱油腌制上色
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的做法图解4

步骤4

抓拌均匀后喷入千岛源喷雾有机山茶油封住料汁 抓匀 这样炒出的鸡肉又香又嫩 下锅后不会返水
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的做法图解5

步骤5

豌豆下入开水锅中煮熟捞出
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的做法图解6

步骤6

两个鸡蛋打散 加入一点点盐调味
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的做法图解7

步骤7

起锅 锅中喷入适量千岛源喷雾有机山茶油（脱壳冷榨 清新少负担 ）
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的做法图解8

步骤8

下入鸡蛋快速小火翻炒定型捞出
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的做法图解9

步骤9

锅中接着加入蒜泥炒出香味
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的做法图解10

步骤10

倒入腌制好的鸡胸肉大火快速滑炒加入一小小勺生抽上色
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的做法图解11

步骤11

接着加入切好的双孢菇快速翻炒至出汁水
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的做法图解12

步骤12

快要收汁时加入小半勺糖调味 翻炒均匀出锅
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的做法图解13

步骤13

不要清洗锅子 顺势放入芦笋 拧上黑胡椒碎和盐调味 加入少量清水 煎熟出锅
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的做法图解14

步骤14

做好后按自己的喜好装盘
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的做法图解15

步骤15

简单易做又好吃不腻
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的做法图解16

步骤16

营养均衡美味易得
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的做法图解17

步骤17

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香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-09-16 · 浙江省

©本菜谱的做法由 千岛源初榨山茶油 编写，未经授权不得转载
分类： 红烧 炒 煮 煎 拌
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