铁板香辣肥肠

铁板香辣肥肠

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窗边的小豆豆。
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用电饼铛做铁板香辣肥肠，铁板滋滋的声音，酱汁的浓香，让人欲罢不能。利仁小钢人电饼铛采用304不锈钢烤盘，不用担心涂层脱落吃进肚子里、也不用担心高温释放有害物质，0涂层更健康，老品牌、好口碑，品质信得过，从根源解决一直担心的“涂层”脱落影响健康的问题，简单操作、大容量。
参与活动: #利仁小钢人电饼铛Pro版，0涂层更健康#

铁板香辣肥肠的用料

卤肥肠 400克 青椒 3个
小米辣 6个 洋葱 半个
蒜 2瓣 生抽 1勺
蚝油 1勺 辣椒油 1勺
盐巴 1勺 味精 1勺
白糖 1勺

铁板香辣肥肠的做法

铁板香辣肥肠的做法图解1

步骤1

来张成品图。
铁板香辣肥肠的做法图解2

步骤2

准备食材：提前卤好的肥肠（压力锅十几分钟就可以）、青辣椒、小米辣、洋葱、蒜备用。
铁板香辣肥肠的做法图解3

步骤3

将卤过的肥肠倒入电饼铛煸炒2分钟。
铁板香辣肥肠的做法图解4

步骤4

倒入蒜、洋葱、青辣椒、小米辣。
铁板香辣肥肠的做法图解5

步骤5

简单翻炒几下。
铁板香辣肥肠的做法图解6

步骤6

倒入生抽、蚝油、辣椒油、盐巴、味精、白糖、翻拌均匀。
铁板香辣肥肠的做法图解7

步骤7

盖上电饼铛小火焖3分钟。
铁板香辣肥肠的做法图解8

步骤8

轻轻松松搞定啦。
铁板香辣肥肠的做法图解9

步骤9

利仁小钢人电饼铛大容量、简单操作，不担心涂层脱落。
铁板香辣肥肠的做法图解10

步骤10

成品图。
铁板香辣肥肠的做法图解11

步骤11

成品图。

铁板香辣肥肠的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-10-28

©本菜谱的做法由 窗边的小豆豆。 编写，未经授权不得转载
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