莴笋炒腊肠

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同事从广东带过来的腊肠，搭配应季菜莴笋做个家常菜，味道好极了！ 今日份家常菜用的刀唛低芥酸菜籽油，非转基因物理压榨，低芥酸营养健康吃着放心。
参与活动: #快用刀唛浓香低芥酸菜籽油，做一桌健康浓香元宵宴！#

莴笋炒腊肠的用料

莴笋 1根 腊肠 2粒
大葱 1段 干红辣椒 3个
刀唛低芥酸菜籽油 适量 盐 适量
鸡精 少许

莴笋炒腊肠的做法

#刀唛冠军油，香伴健康年#莴笋炒腊肠的做法图解1

步骤1

准备好食材和刀唛低芥酸菜籽油。
#刀唛冠军油，香伴健康年#莴笋炒腊肠的做法图解2

步骤2

莴笋切成片。
#刀唛冠军油，香伴健康年#莴笋炒腊肠的做法图解3

步骤3

腊肠切成片。
#刀唛冠军油，香伴健康年#莴笋炒腊肠的做法图解4

步骤4

大葱和干红辣椒分别切成小段。
#刀唛冠军油，香伴健康年#莴笋炒腊肠的做法图解5

步骤5

炒锅内倒适量的刀唛低芥酸菜籽油。
#刀唛冠军油，香伴健康年#莴笋炒腊肠的做法图解6

步骤6

下入腊肠，中小火翻炒至腊肠卷边盛出备用。
#刀唛冠军油，香伴健康年#莴笋炒腊肠的做法图解7

步骤7

炒锅留底油下入葱段辣椒段炒香。
#刀唛冠军油，香伴健康年#莴笋炒腊肠的做法图解8

步骤8

下入莴笋片翻炒至断生。
#刀唛冠军油，香伴健康年#莴笋炒腊肠的做法图解9

步骤9

放盐调味翻炒均匀。
#刀唛冠军油，香伴健康年#莴笋炒腊肠的做法图解10

步骤10

下入腊肠，放少许鸡精翻炒均匀关火。
#刀唛冠军油，香伴健康年#莴笋炒腊肠的做法图解11

步骤11

盛出装盘。
#刀唛冠军油，香伴健康年#莴笋炒腊肠的做法图解12

步骤12

很好吃的家常菜。

莴笋炒腊肠的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-03-25 · 陕西省

©本菜谱的做法由 妞妞妈美食 编写，未经授权不得转载
分类： 午餐 炒 腌 锅具 炒锅
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