清爽解腻藤椒青笋

清爽解腻藤椒青笋

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天蝎座小菜姬
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藤椒青笋 清爽解腻开胃小菜 脆嫩爽口青笋搭配鲜香藤椒，一口解锁舌尖鲜麻风味！ 青笋脆嫩水灵、清脆回甘，裹满浓郁藤椒鲜香，麻而不燥、鲜而不腻、清爽不厚重。 入口嘎嘣脆，清香直窜味蕾，解腻又解辣，开胃又下饭。 低脂清淡、做法简单，家常凉拌、餐桌佐餐、配粥配饭都合适， 一口鲜麻上头，越吃越开胃，清爽开胃神器！ 今天就来和大家分享一下这道美食的做法，供您参考。制作这道美食，我使用到了豪吉鸡精和豪吉藤椒油成品菜肴色彩鲜丽，造型美观，操作简单，低卡健康，营养美味！喜欢的宝子快去试一下吧！
参与活动: #地道川味有豪吉，和妈妈一起悦享川香时刻#

清爽解腻藤椒青笋的用料

莴笋 1根 盐 2克
豪吉鸡精 1克 豪吉藤椒油 1小勺
熟芝麻 1克 小米辣 2个

清爽解腻藤椒青笋的做法

#豪吉川味环游季#清爽解腻藤椒青笋的做法图解1

步骤1

莴笋去皮，清洗干净备用
#豪吉川味环游季#清爽解腻藤椒青笋的做法图解2

步骤2

将莴笋切成片，放入盆中备用
#豪吉川味环游季#清爽解腻藤椒青笋的做法图解3

步骤3

加入食盐、豪吉鸡精
#豪吉川味环游季#清爽解腻藤椒青笋的做法图解4

步骤4

加入豪吉藤椒油，加入熟芝麻搅拌均匀装入盘
#豪吉川味环游季#清爽解腻藤椒青笋的做法图解5

步骤5

小米辣去籽切丝用清水泡去多余的辣味
#豪吉川味环游季#清爽解腻藤椒青笋的做法图解6

步骤6

沥干水分后，装饰在莴笋片上即可
#豪吉川味环游季#清爽解腻藤椒青笋的做法图解7

步骤7

清爽解腻
#豪吉川味环游季#清爽解腻藤椒青笋的做法图解8

步骤8

最后上成品图，藤椒莴笋完成，感谢收看

清爽解腻藤椒青笋的烹饪技巧

喜欢吃辣的宝子，可将小米辣切丝后，直接拌入菜中。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-05-04 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 天蝎座小菜姬 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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