香辣捞汁拌魔芋

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夏天没胃口的时候就靠这一盆续命了！香辣过瘾，重点是低卡高蛋白，炫完一整盆都没有负罪感，做法巨简单！ 香辣海鲜捞汁裹着食材，虾仁Q弹鲜甜，魔芋和百叶脆爽吸汁，黄瓜和甜椒清脆解腻，口下去直接在嘴里爆汁！边追剧边炫，没几分钟就空盆！
参与活动: #观赛无需费心下厨，红梅捞汁即拌即食，美味简单又出彩#

香辣捞汁拌魔芋的用料

魔芋 1盒 黄瓜 1根
虾 150克 百叶 2张
红黄甜椒 各半个 香菜 2根
红梅香辣海鲜捞汁 1份

香辣捞汁拌魔芋的做法

香辣捞汁拌魔芋#风味捞汁 杯赛相伴#的做法图解1

步骤1

准备好食材。
香辣捞汁拌魔芋#风味捞汁 杯赛相伴#的做法图解2

步骤2

鲜虾去壳去虾线，煮熟备用。
香辣捞汁拌魔芋#风味捞汁 杯赛相伴#的做法图解3

步骤3

魔芋切宽条，用冷水泡一会洗净，水烧开，下锅煮2-3分钟，捞出备用。
香辣捞汁拌魔芋#风味捞汁 杯赛相伴#的做法图解4

步骤4

百叶切丝，水烧开，放入锅中汆熟捞出。
香辣捞汁拌魔芋#风味捞汁 杯赛相伴#的做法图解5

步骤5

黄瓜擦丝，红黄甜椒切丝，香菜切段，所有食材放入容器中。
香辣捞汁拌魔芋#风味捞汁 杯赛相伴#的做法图解6

步骤6

倒入红梅香辣海鲜捞汁和红油。
香辣捞汁拌魔芋#风味捞汁 杯赛相伴#的做法图解7

步骤7

拌匀即可享用美味！ 香辣海鲜捞汁裹着食材，虾仁Q弹鲜甜，魔芋和百叶脆爽吸汁，黄瓜和甜椒清脆解腻，口下去直接在嘴里爆汁！边追剧边炫，没几分钟就空盆！

香辣捞汁拌魔芋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-06-21 · 浙江省

©本菜谱的做法由 蓝纹乳酪 编写，未经授权不得转载
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