清肝解毒 润肠通便的雪莲果

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简陋的山药很野生
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给家人煮的 星芒梦中偶得 有缘试用

雪莲果的用料

雪莲果 100克

雪莲果的做法

清肝解毒 润肠通便的雪莲果的做法图解1

步骤1

雪莲果100克
清肝解毒 润肠通便的雪莲果的做法图解2

步骤2

用900毫升的水30分钟煮至800亳升，一天分两次喝完。3 3天见效，7天效果佳。

雪莲果的烹饪技巧

用含量50mg/L以上的偏硅酸水煮，2天见效，4天效果佳。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:3天前 · 江苏省

©本菜谱的做法由 简陋的山药很野生 编写，未经授权不得转载
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