泡椒味苦瓜丸子

泡椒味苦瓜丸子

独家
4.3万 浏览 1433 收藏
收藏
无我Jin
无我Jin 无我Jin
＋ 关注


参与活动: #食愈体态计划，每一餐都为更好的自己好好吃饭#

泡椒味苦瓜丸子的用料

新鲜猪前腿肉 3两 苦瓜 半根
盐 味精 生抽 少许 生姜，大葱 适量
泡椒 2个 泡菜水 适量
芝麻油，橄榄油 少许 熟玉米粒 适量

泡椒味苦瓜丸子的做法

#食愈体态计划#泡椒味苦瓜丸子的做法图解1

步骤1

苦瓜焯水，加少许盐，橄榄油，8成熟捞起
#食愈体态计划#泡椒味苦瓜丸子的做法图解2

步骤2

大葱肉馅，生抽，盐，鸡蛋，十三香，菜油少许拌匀
#食愈体态计划#泡椒味苦瓜丸子的做法图解3

步骤3

空气炸锅8分钟，正反各4分钟
#食愈体态计划#泡椒味苦瓜丸子的做法图解4

步骤4

泡菜水，泡椒，鸡精，盐，少许凉白开
#食愈体态计划#泡椒味苦瓜丸子的做法图解5

步骤5

成菜，中间用少许玉米粒，浇汁，淋上芝麻油即可。
#食愈体态计划#泡椒味苦瓜丸子的做法图解6

步骤6

酸辣爽口

泡椒味苦瓜丸子的烹饪技巧

苦瓜煮久了颜色不好看
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2天前 · 四川省

©本菜谱的做法由 无我Jin 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > #食愈体态计划#泡椒味苦瓜丸子

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 #食愈体态计划#泡椒味苦瓜丸子的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活