紫苏煎蛋

独家
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入秋后,菜园里的紫苏长得正好,叶片肥厚,香气浓郁。 这一味带着独特辛香的香草,不必大费周章烹饪,一把鲜紫苏,几颗鸡蛋,就能成就一盘地道的家常美味。 新鲜紫苏细细切碎,和蛋液充分搅匀,少油慢煎,待到蛋液慢慢定型,紫苏独有的清香气一点点释放出来,完全浸润在金黄的蛋饼之中。 不添过重的调料,只少许盐调味,最大程度保留食材原本的风味。入口软嫩,蛋香醇厚,紫苏的香气在舌尖缓缓散开,不冲不烈,回味悠长。 没有山珍海味的华丽,就是寻常人家餐桌上的一道小菜。一蔬一蛋,烟火缓缓,简单朴素的吃食,最能抚慰平凡日常。 闲暇的时候,做上一盘,慢慢咀嚼这份属于秋天独有的鲜香,平淡的日子,也自有一番温柔滋味。 今天就来和大家分享这款家常小菜的做法,喜欢的宝赶紧试做吧!
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紫苏煎蛋的用料

农家蛋 5个 紫苏叶 30片
食盐 4克

紫苏煎蛋的做法

#食愈体态计划#紫苏煎蛋的做法图解1

步骤1

紫苏叶清洗干净后切碎备用
#食愈体态计划#紫苏煎蛋的做法图解2

步骤2

紫苏叶放入碗中,打入鸡蛋,加入食盐
#食愈体态计划#紫苏煎蛋的做法图解3

步骤3

充分搅散备用
#食愈体态计划#紫苏煎蛋的做法图解4

步骤4

平底锅加热后喷入食用油
#食愈体态计划#紫苏煎蛋的做法图解5

步骤5

倒入蛋液,摊平
#食愈体态计划#紫苏煎蛋的做法图解6

步骤6

一面定型后,翻面煎至另一面
#食愈体态计划#紫苏煎蛋的做法图解7

步骤7

煎至两面金黄
#食愈体态计划#紫苏煎蛋的做法图解8

步骤8

取出,放在案板上,切配装盘即可
#食愈体态计划#紫苏煎蛋的做法图解9

步骤9

最后上个成品图,紫苏煎蛋完成,感谢收看

紫苏煎蛋的烹饪技巧

1.鸡蛋的数量根据紫苏叶的多少,酌情增减。我的鸡蛋比较小,所以用了5个。 2.想要煎出完美的蛋饼,一定要注意全程中小火,不要糊锅,一面煎好定型后,取一个盘子将盘子倒扣在锅上,翻转锅子,蛋饼便落在了盘中,再将锅底喷入少许食用油,轻推盘中的蛋饼,滑落至锅中,煎另一面即可。这样就可以建出完整不散、形状漂亮的蛋饼啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:1天前 · 辽宁省

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