椒蒜肉丸叮菜花

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【11-074】 这是一个困不行了赶紧睡长话短说好好味的故事……啊又翻出来一罐酱 ----- 2026.09.04

椒蒜肉丸叮菜花的用料

菜花 半个 肉丸 任选
蒜 好几瓣 糟辣椒 姜蒜
生抽 可省 油 自选
蒜辣黄豆木耳酱 适量

椒蒜肉丸叮菜花的做法

椒蒜肉丸叮菜花的做法图解1

步骤1

菜花冲洗干净酌情去梗劈小朵扔一拌菜盆里
椒蒜肉丸叮菜花的做法图解2

步骤2

选加自带底口肉制品比如鸡牛猪肉丸腌好的肉
椒蒜肉丸叮菜花的做法图解3

步骤3

剁椒泡椒姜蒜糟辣椒木耳黄豆酱给菜调色调味道
椒蒜肉丸叮菜花的做法图解4

步骤4

不放心可以努力搂匀喷层油挪到一能进微波炉容器里
椒蒜肉丸叮菜花的做法图解5

步骤5

封膜/扣盖进炉叮四五分钟挪出来拌匀揪朵花尝尝小心烫
椒蒜肉丸叮菜花的做法图解6

步骤6

缺啥补啥抢救下完事儿回炉再叮一两分钟
椒蒜肉丸叮菜花的做法图解7

步骤7

把菜叮到自己喜欢的状态就可以换盘瞅两眼爱咋吃咋吃了
椒蒜肉丸叮菜花的做法图解8

步骤8

走了啊，明天见~

椒蒜肉丸叮菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2天前 · 山东省

©本菜谱的做法由 sure汪 编写，未经授权不得转载

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