番茄炒油麦菜

精品 独家
1.4万 浏览 739 收藏
收藏
豆妈maomao
豆妈maomao 豆妈maomao
＋ 关注

虽然是一道素菜，但是非常好吃，可以拌米饭，也可以拌面条。
参与活动: #跟着宿舍明星学做中秋团圆菜#

番茄炒油麦菜的用料

油麦菜一把 适量 冻番茄 一个
盐 1小勺 白糖 1勺
大蒜 1瓣 葱花 少许
外婆乡小榨菜籽油 适量

番茄炒油麦菜的做法

#跟着宿舍明星学做菜#番茄炒油麦菜的做法图解1

步骤1

准备食材
#跟着宿舍明星学做菜#番茄炒油麦菜的做法图解2

步骤2

番茄切块，油麦菜切段备用
#跟着宿舍明星学做菜#番茄炒油麦菜的做法图解3

步骤3

起锅烧油，外婆乡小榨菜籽油炒啥都好吃
#跟着宿舍明星学做菜#番茄炒油麦菜的做法图解4

步骤4

爆香葱段和蒜末
#跟着宿舍明星学做菜#番茄炒油麦菜的做法图解5

步骤5

倒入油麦菜快速翻炒均匀即可
#跟着宿舍明星学做菜#番茄炒油麦菜的做法图解6

步骤6

倒入番茄，快速翻炒均匀
#跟着宿舍明星学做菜#番茄炒油麦菜的做法图解7

步骤7

放入盐和白糖调味即可
#跟着宿舍明星学做菜#番茄炒油麦菜的做法图解8

步骤8

成品图

番茄炒油麦菜的烹饪技巧

给大家分享一个番茄存储方法，番茄清洗干净后，冷冻，冷冻，冷冻，重要的事情说三遍。每次用的时候用水冲一下，皮一下子剥掉了，再切块。切的时候不会出汁，关键是入锅后迅速出沙，赶紧囤货吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:3天前 · 陕西省

©本菜谱的做法由 豆妈maomao 编写，未经授权不得转载
分类： 宿舍 爆 炒 酸 茄汁味
上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > #跟着宿舍明星学做菜#番茄炒油麦菜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 #跟着宿舍明星学做菜#番茄炒油麦菜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活