香干炒肉

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今日家常菜：香干炒肉 食材简单，大火快炒就很香 香干吸饱肉香，咸香入味，配米饭能多吃一碗。 金龙鱼玉米胚芽油 带着淡淡的玉米清香，0反式脂肪 炒菜清爽不厚重，炒家常菜特别合适。 一家人吃饭，吃得健康才最重要
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香干炒肉的用料

梅头肉 230克 香干 4块
葱姜蒜 适量 生抽 一勺半
蚝油 一勺 金龙鱼玉米胚芽油 适量
鸡精 少许 盐 少许
淀粉 一勺

香干炒肉的做法

#金龙鱼玉米油护心食谱#香干炒肉的做法图解1

步骤1

准备好食材
#金龙鱼玉米油护心食谱#香干炒肉的做法图解2

步骤2

葱姜蒜改刀，红辣椒切成块，香干片成片
#金龙鱼玉米油护心食谱#香干炒肉的做法图解3

步骤3

肉里加入生抽，料酒，淀粉抓拌均匀，上面再倒点金龙鱼玉米胚芽油锁住水分，腌制10分钟
#金龙鱼玉米油护心食谱#香干炒肉的做法图解4

步骤4

锅里加入适量的水烧开，然后把香干放入锅中焯水再捞出，放入凉水中
#金龙鱼玉米油护心食谱#香干炒肉的做法图解5

步骤5

锅中倒入金龙鱼玉米胚芽油烧热，然后把腌制好的肉片放入锅中快速翻炒到肉变色，盛出来备用 带着淡淡的玉米清香，0反式脂肪 炒菜清爽不厚重，炒家常菜特别合适。 一家人吃饭，吃得健康最重要。
#金龙鱼玉米油护心食谱#香干炒肉的做法图解6

步骤6

锅中留有底油，将葱姜蒜，红辣椒放入锅中，炒至红辣椒断生。
#金龙鱼玉米油护心食谱#香干炒肉的做法图解7

步骤7

加入焯好水的香干翻炒均匀，少加一点水稍微煮一下
#金龙鱼玉米油护心食谱#香干炒肉的做法图解8

步骤8

然后把炒好的肉片放入锅中翻炒均匀
#金龙鱼玉米油护心食谱#香干炒肉的做法图解9

步骤9

再加入生抽蚝油和盐翻炒片刻
#金龙鱼玉米油护心食谱#香干炒肉的做法图解10

步骤10

最后加入鸡精和水淀粉勾芡即可出锅。
#金龙鱼玉米油护心食谱#香干炒肉的做法图解11

步骤11

放入盘中
#金龙鱼玉米油护心食谱#香干炒肉的做法图解12

步骤12

香干吸饱肉香，咸香入味，配米饭能多吃一碗。

香干炒肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:1天前 · 广东省

©本菜谱的做法由 年轻的心hxez 编写，未经授权不得转载
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