紫薯牛奶

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Rainy_lee
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尘封多年料理机的复兴之路，吃剩紫薯的最终归宿，快手早点，睡前健康宵夜

紫薯牛奶的用料

紫薯 随意就好 牛奶 一个软包=一人份
爱甜的自备白糖

紫薯牛奶的做法

紫薯牛奶的做法图解1

步骤1

紫薯蒸熟。时间要看紫薯大小，筷子能轻松插过就好了。
紫薯牛奶的做法图解2

步骤2

凉紫薯剥皮放进保鲜袋。
紫薯牛奶的做法图解3

步骤3

用手或者其他的什么把紫薯碾成泥。想热饮的可以趁这个时间微波下牛奶。
紫薯牛奶的做法图解4

步骤4

紫薯泥放进料理机或者榨汁机等等可以高速搅拌的东西里。我这里一人份用了韩式饭勺5大勺的量，搅出来浓浓的。
紫薯牛奶的做法图解5

步骤5

一个软包牛奶倒进去，这是一人份。我认为够甜了就不加糖。加糖的我觉得腻的合不下去。
紫薯牛奶的做法图解6

步骤6

搅！直到你喜欢的细腻程度或泡沫丰富度。
紫薯牛奶的做法图解7

步骤7

倒进喜欢的杯子端给喜欢的人喝。就酱。

紫薯牛奶的烹饪技巧

能不放糖就别放了够甜了。紫薯还可以换成南瓜山药啥的有绵软口感的根茎类。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-08-20

©本菜谱的做法由 Rainy_lee 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 甜 饮品 12-23个月 2-3岁

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