红烧鱼尾

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鱼尾,富含维生素E,叶酸及磷,钾,肉嫩味鲜,而且刺少。 我买的整条鱼回来,鱼头就做了剁椒鱼头,鱼尾就红烧。一鱼两菜哦。

红烧鱼尾的用料

鱼尾 蒜苗
豆瓣酱
生抽 老抽
料酒 香油
五香粉

红烧鱼尾的做法

红烧鱼尾的做法图解1

步骤1

鱼尾划刀用少量盐腌下,葱切段,蒜苗切段,姜切丝,准备豆瓣酱
红烧鱼尾的做法图解2

步骤2

锅放油烧热,投入鱼尾,煎至两面金黄捞出
红烧鱼尾的做法图解3

步骤3

炒锅烧热,油爆葱,蒜,加料酒,生抽,老抽,五香粉,豆瓣酱,清水烧热
红烧鱼尾的做法图解4

步骤4

把鱼尾放进去,加盖子焖烧到汁收干,中途要把鱼尾翻面。
红烧鱼尾的做法图解5

步骤5

最后出锅放上葱,滴上香油。

红烧鱼尾的烹饪技巧

鱼尾一定得划花刀提前腌制才容易入味哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-08-23

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