淮山枸杞瘦肉粥

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秋天到了，宅男们窝在家里是不是很苦恼养生问题呢？今天这里就教教你们宝典

淮山枸杞瘦肉粥的用料

淮山 枸杞
瘦肉 米
蒜 生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精

淮山枸杞瘦肉粥的做法

淮山枸杞瘦肉粥的做法图解1

步骤1

不好意思，弄好了才想起拍照，没步骤图了，直接成品吧。

步骤2

将淮山洗净和米一起下电饭煲，水要放多点。

步骤3

将瘦肉切片，然后和蒜一起剁碎，越碎越好。

步骤4

将老抽、生抽、蚝油、少许盐、鸡精、花生油放入剁好的肉泥中，腌五分钟，然后入锅爆炒，将肉炒散。

步骤5

等粥快熟的时候，将炒好的肉连汁一块倒入粥里。

步骤6

最后在粥熟的时候打入鸡蛋和放入枸杞，然后搅拌下，约二至五分钟就可以出锅啦。

淮山枸杞瘦肉粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-09-07

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分类： 主食 煮 香

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