西贝妈妈辅食8月+「蔬菜汤」

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小宝宝10个月以下可省略

西贝妈妈辅食8月+「蔬菜汤」的用料

四季豆 30g 圆白菜 30g
苹果 半个 黑芝麻粉（小宝省略） 一小勺
骨头汤冰冻块 约100g

西贝妈妈辅食8月+「蔬菜汤」的做法

西贝妈妈辅食8月+「蔬菜汤」的做法图解1

步骤1

所有食材加入炖盅；
西贝妈妈辅食8月+「蔬菜汤」的做法图解2

步骤2

加入黑芝麻调味
西贝妈妈辅食8月+「蔬菜汤」的做法图解3

步骤3

加入骨头汤，我是顿好放冰箱冷冻的；
西贝妈妈辅食8月+「蔬菜汤」的做法图解4

步骤4

加少量水；
西贝妈妈辅食8月+「蔬菜汤」的做法图解5

步骤5

盖好炖盅，放入蒸锅；
西贝妈妈辅食8月+「蔬菜汤」的做法图解6

步骤6

问慢火炖了4个小时，软硬合适时出锅即可。

西贝妈妈辅食8月+「蔬菜汤」的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-09-13

©本菜谱的做法由 西贝妈妈 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 晚餐 午餐 煮 香

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