淡炒青菜

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淡炒青菜的用料

青菜 小碟 蒜米
酱油 少许 海天蚝油 少许
食盐 少许

淡炒青菜的做法

淡炒青菜的做法图解1

步骤1

先把青菜洗净，把刷干净的锅倒入少许的水，烧开，再把青菜放入锅中烫软，倒入花生油，放入蒜米，加少许蚝油，酱油，食盐，锅铲翻炒几下就可以了！上夜班的友友们，早上回去煲点清淡粥，吃点清淡菜吧，特爽口的！

淡炒青菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-09-14

©本菜谱的做法由 爱你芳芳！ 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 晚餐 午餐 炒 香

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