粗粮窝窝头

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朗月清风bb
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最近减肥，隔壁邻居送我一袋小麦粉，里面有麦麸，可以刮肠油，一晚餐吃个窝窝头代替米饭，一个月可以瘦十斤!

粗粮窝窝头的用料

小麦粉 200g 酵母 4g
红糖水 50g

粗粮窝窝头的做法

粗粮窝窝头的做法图解1

步骤1

根据自己制作的量，取适量小麦粉。
粗粮窝窝头的做法图解2

步骤2

加入适量红糖水和酵母。
粗粮窝窝头的做法图解3

步骤3

和匀，用手和透，盖上保鲜膜发酵40分钟。
粗粮窝窝头的做法图解4

步骤4

发酵完成!
粗粮窝窝头的做法图解5

步骤5

最后搓成窝窝头形状，大火上锅蒸15分钟即可!

粗粮窝窝头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-09-15

©本菜谱的做法由 朗月清风bb 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 馒头 蒸 香

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