清炒苦瓜

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灬蜜糖不苦
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家里人很喜欢吃，

清炒苦瓜的用料

苦瓜 三人份 蒜末

清炒苦瓜的做法

清炒苦瓜的做法图解1

步骤1

苦瓜洗净，从中间切开去瓤，
清炒苦瓜的做法图解2

步骤2

斜着切丝
清炒苦瓜的做法图解3

步骤3

热锅热油下苦瓜，大火快速翻炒，加入蒜末，加盐味精就ok了

清炒苦瓜的烹饪技巧

清热去火，减肥圣品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-09-19

©本菜谱的做法由 灬蜜糖不苦 编写，未经授权不得转载

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