玉米冬瓜汤

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冬瓜是利尿消水肿的能手,是减肥的小伙伴们的首选。玉米粒是怎么吃都不会胖的。

玉米冬瓜汤的用料

冬瓜 适量 玉米粒 适量
海米 适量

玉米冬瓜汤的做法

玉米冬瓜汤的做法图解1

步骤1

将冬瓜去皮切片,海米洗净控水,玉米粒是要已经熟了的。锅底放少许油先将海米炒一下再放入冬瓜和玉米粒,冬瓜炒软后放入适量的水和盐。烧大约5,6分钟冬瓜变的透明后关火加入一点儿香菜点缀一下。

玉米冬瓜汤的烹饪技巧


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创建时间:2013-09-29

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