薏米绿豆红薯汤

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上完夜班，不宜吃过油腻的食物增加身体负担，在加一个苦瓜煎蛋你，完美的晚餐就完成啦

薏米绿豆红薯汤的用料

薏米 两把 绿豆 两把
红薯 一个 花生米 一小把
糖 适量

薏米绿豆红薯汤的做法

薏米绿豆红薯汤的做法图解1

步骤1

薏米洗净开水煮50分钟左右
薏米绿豆红薯汤的做法图解2

步骤2

泡了两小时的花生绿豆入锅，40分钟左右
薏米绿豆红薯汤的做法图解3

步骤3

下红薯15分钟
薏米绿豆红薯汤的做法图解4

步骤4

加糖适量，出锅开吃！

薏米绿豆红薯汤的烹饪技巧

薏米，绿豆吃水要多加水，煮前最好多泡一会 我用的是电池炉火候与天然气不同要注意
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-10-02

©本菜谱的做法由 爱表达 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 朋友聚餐 煮 甜

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