劲爆鸡米花

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很健康 很干净 很好吃^_^

劲爆鸡米花的用料

鸡脯肉 面包糠 盐 淀粉 鸡蛋 白胡椒粉

劲爆鸡米花的做法

劲爆鸡米花的做法图解1

步骤1

先自制面包糠。我家里没有烤箱 我就用微波炉做。把吐司边切下 然后切成小块 放进微波炉 大火一分钟 翻面再一分钟。碾碎就好了 很香的 。嘿嘿
劲爆鸡米花的做法图解2

步骤2

成品wow~
劲爆鸡米花的做法图解3

步骤3

三片这么多 根据鸡胸脯肉的多少来定吧
劲爆鸡米花的做法图解4

步骤4

然后准备工作 弄蛋清
劲爆鸡米花的做法图解5

步骤5

再用一个鸡蛋打成蛋液
劲爆鸡米花的做法图解6

步骤6

开始把肉切成小丁.
劲爆鸡米花的做法图解7

步骤7

放入胡椒粉 盐 蛋清腌制。大概20分钟就好啦
劲爆鸡米花的做法图解8

步骤8

然后就是裹了。依次是 淀粉 蛋液 面包糠 均匀裹好~
劲爆鸡米花的做法图解9

步骤9

裹好之后的样子 ~
劲爆鸡米花的做法图解10

步骤10

出锅啦 虽然有的看起来糊了 但是很好吃o~要把油沥干再装盘
劲爆鸡米花的做法图解11

步骤11

可以沾些番茄酱 真的很像KFC的- -。好吃 我的步骤蛮详细的 希望大家也可以试试 很干净i。

劲爆鸡米花的烹饪技巧

小火。我后来就没掌握好 糊了一点- -
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-10-05

©本菜谱的做法由 我是软萌妹 编写，未经授权不得转载
分类： 烘焙 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童

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