美容滋养水果藕粉羹

1.7万 浏览 155 收藏
收藏
二货肉丸戈是Jorcy的大胖纸
二货肉丸戈是Jorcy的大胖纸
＋ 关注

莲藕滋阴补肾最适宜秋冬实用，雪莲果润肺清热效果最好，枸杞补肾护肝，蜂蜜润燥滋补，兰香子润肠排毒效果佳。这道小甜品最适合秋冬季了

美容滋养水果藕粉羹的用料

苹果 一个 雪莲果 1个
藕粉 一包 兰香子 一匙
蜂蜜 适量 枸杞 一小把

美容滋养水果藕粉羹的做法

步骤1

将少量凉开水加入藕粉中搅拌成糊

步骤2

水果切块，枸杞洗净待用

步骤3

锅中烧开水。分别加入水果，兰香子，枸杞，煮至兰香子完全膨胀开

步骤4

将搅成糊的藕粉加入锅中，并不停搅拌

步骤5

待变浓稠后即可关火盛出

步骤6

待羹汁变温凉后即可加入蜂蜜或白糖食用。也可放入冰箱冷藏食用

美容滋养水果藕粉羹的烹饪技巧

蜂蜜在温凉水中的效果最好。所以蜂蜜等这些食材都见凉后再加入哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-10-12

©本菜谱的做法由 二货肉丸戈是Jorcy的大胖纸 编写，未经授权不得转载
分类： 西点

美容滋养水果藕粉羹的其他做法更多

美容滋养水果藕粉羹的全部作品更多

上传我做的这道菜

美容滋养水果藕粉羹的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 美容滋养水果藕粉羹

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 美容滋养水果藕粉羹的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活