滋补鸡汤

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红叶※秋霜
红叶※秋霜
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家人工作太累怕营养跟不上，无奈根据自己所学自创滋补鸡汤，具有气血双补又抗疲劳家人都很喜欢！就连有的朋友都来问制作方法！现在献宝给大家！都试试！

滋补鸡汤的用料

乌鸡或子鸡 一只 大枣 三枚
桂圆 三个 西洋参 一整枝或数片
黄芪 十克 当归 一小块
姜 一小块 葱白 两节
枸杞 数粒 鹿茸片 两片

滋补鸡汤的做法

滋补鸡汤的做法图解1

步骤1

子鸡一只
滋补鸡汤的做法图解2

步骤2

焯水后放入锅内并且加个种食材和中药！
滋补鸡汤的做法图解3

步骤3

加盖煮一个半小时后即可！
滋补鸡汤的做法图解4

步骤4

加盐和葱花即可

滋补鸡汤的烹饪技巧

汤的的中药有提气补血并滋阴补肾，鹿茸片和桂圆大补千万不要多放，免得上火！西洋参性凉有抗疲劳的作用不能缺！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-10-17

©本菜谱的做法由 红叶※秋霜 编写，未经授权不得转载

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