燕麦芝麻糖

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燕麦芝麻糖的用料

即食燕麦片 150克 芝麻 100克
核桃仁 少许 花生仁 少许
原味椰子糖 8颗 白砂糖 120克
蜂蜜 2调羹

燕麦芝麻糖的做法

燕麦芝麻糖的做法图解1

步骤1

即食燕麦片用小火翻炒，慢慢炒香，必须小火，考验耐心
燕麦芝麻糖的做法图解2

步骤2

芝麻也一样，炒到锅底有芝麻爆了，再翻炒几下
燕麦芝麻糖的做法图解3

步骤3

核桃用中小火翻炒，3-4分钟即可，放案板上用刀切碎
燕麦芝麻糖的做法图解4

步骤4

花生也用中小火翻炒，时间长一些，捻去外面的皮，果仁有点微黄，凉一下，把外皮都捻掉，只留果仁，用刀压碎
燕麦芝麻糖的做法图解5

步骤5

没有麦芽糖，所以用椰子糖代替，呵呵
燕麦芝麻糖的做法图解6

步骤6

锅中放半碗水，小火，把椰子糖煮化后，放入白砂糖，不停搅拌，我的照片是刚煮沸的时候拍的，多煮一会儿，慢慢的糖浆会成琥珀色，亮亮的，再加入蜂蜜，搅拌一下，锅底有气泡出来就好了，关火，把芝麻、核桃、花生加入，翻炒，最后加麦片，麦片先加一半，搅拌好的料有点湿，再加入剩下的麦片，继续搅拌均匀
燕麦芝麻糖的做法图解7

步骤7

把搅拌好的料倒入铺了油纸的烤盘，表面盖上保鲜膜，趁热用手把料铺满整个底盘，再用圆的水杯滚压结实，一定要压实，否则切块时容易散，压好了拿掉保鲜膜，晾凉
燕麦芝麻糖的做法图解8

步骤8

摸一下烤盘底不热了，案板上垫好油纸，把整块料扣油纸上，切块，装盘。

步骤9

糖放多了，有点甜，本来想自己做，做健康一点，下次少放一点糖。感觉麦片少了一点，香味都让芝麻花生盖住了。烤盘不热了就切块，放时间长太硬，不容易切，切时案板上垫一下油纸，否则糖没完全干透有点粘。

燕麦芝麻糖的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-10-17

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分类： 小吃 零食 幼儿（1-3岁） 65-79岁 下午茶

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