山药枸杞子汤

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山药有补肾的作用,可以长期食用,其实就是在银耳莲子羹的基础加上山药不要大枣了,不过味道很不错哦!

山药枸杞子汤的用料

鲜山药 1根 干莲子肉 25粒
枸杞子 30克 冰糖 20克

山药枸杞子汤的做法

步骤1

把山药去皮洗干净切段

步骤2

山药和其他辅料放在一起加水浸泡10分钟左右上火煮就可以了,开锅转中小火2个小时,粘稠了就可以了

山药枸杞子汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-11-08

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