山药薏米排骨汤

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清补，去暑湿，还有去水肿效果哦。

山药薏米排骨汤的用料

山药 薏米
排骨 红枣数颗
盐 味精

山药薏米排骨汤的做法

山药薏米排骨汤的做法图解1

步骤1

1.薏米先用水泡三四个小时吧。
山药薏米排骨汤的做法图解2

步骤2

2.排骨用热水洗去血水，备用。
山药薏米排骨汤的做法图解3

步骤3

山药洗净，削皮，切段。注意洗切的时候戴一次性手套，尽可能别直接碰到它，就是怕弄完之后手会发痒，至于什么原因的话…要不，你去百度一下？
山药薏米排骨汤的做法图解4

步骤4

4.好啦，全部一起放锅里，加几个红枣，加水。开火，熬个40分钟就差不多了。我用的高压锅，要快好多。

山药薏米排骨汤的烹饪技巧

也可以加点枸杞啦，家里没有，就不加了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-11-09

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分类： 煲 煮 香

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