牛奶木瓜西米露

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颓废小村姑1
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       木瓜含有特别的酵素，称为木瓜蛋白，可帮助蛋白质分解消化，同时能治疗便秘。木瓜同牛奶、西米一起煮食，不但可以瘦身，还能丰胸。

牛奶木瓜西米露的用料

木瓜 1个 西米 1把
冰糖 适量 牛奶 适量

牛奶木瓜西米露的做法

牛奶木瓜西米露的做法图解1

步骤1

2.将水煮沸，加入适量西米，用中火煮约8分钟，待西米半透明，中心剩一个小白点即可离火

步骤2

4.将牛奶、木瓜、冰糖放入锅中煮约2分钟，然后倒入煮好的西米搅匀，关火即可食用

牛奶木瓜西米露的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-11-10

©本菜谱的做法由 颓废小村姑1 编写，未经授权不得转载

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