小白菜玉米紫菜汤

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小白菜富含抗过敏的维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等，小白菜有利于预防心血管疾病，降低患癌症危险性，并能。还能健脾利尿，促进吸收，而且有助于荨麻疹的消退。

小白菜玉米紫菜汤的用料

小白菜 100g 鸡蛋 1个
油 适量 盐 适量
玉米粒 适量 紫菜 适量
清水 适量

小白菜玉米紫菜汤的做法

小白菜玉米紫菜汤的做法图解1

步骤1

小白菜洗净焯水备用
小白菜玉米紫菜汤的做法图解2

步骤2

鸡蛋磕入碗内打散备用
小白菜玉米紫菜汤的做法图解3

步骤3

玉米粒备用
小白菜玉米紫菜汤的做法图解4

步骤4

紫菜备用
小白菜玉米紫菜汤的做法图解5

步骤5

油锅烧热 下入小白菜
小白菜玉米紫菜汤的做法图解6

步骤6

添加清水
小白菜玉米紫菜汤的做法图解7

步骤7

放入玉米粒
小白菜玉米紫菜汤的做法图解8

步骤8

甩入蛋液
小白菜玉米紫菜汤的做法图解9

步骤9

放入紫菜
小白菜玉米紫菜汤的做法图解10

步骤10

成品

小白菜玉米紫菜汤的烹饪技巧

此汤可以，水淀粉勾芡，会更加香稠
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-12-01

©本菜谱的做法由 超级麻辣男兵 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 香

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