养身养胃杂粮粥

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养身养胃杂粮粥的用料

薏米,糯米,血糯米,黑米,小米,红豆,白合,红枣, 各一把

养身养胃杂粮粥的做法

步骤1

先将薏米泡一夜

步骤2

第二天早晨把所有食材全部淘洗干净,放入高压锅里加冷水,调到煲粥键,等跳停之后再在锅里焖二十分钟后就可以吃啦。

养身养胃杂粮粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-12-12

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    / 3 养身养胃杂粮粥的做法步骤

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