青春汁

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倪腾TonyNicholson
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潘石屹的私教倪腾TonyNicholson 来到#豆果办公室#，亲自给大家示范了各种美味的果蔬汁，还有5分钟锻炼计划，希望大家都有健康的好身体哈~

果蔬汁的用料

青苹果 6个 芹菜 3根
黄瓜 8CM 胡萝卜 8CM
柠檬 3片

果蔬汁的做法

步骤1

先用将三个苹果榨成汁，再放下其他果蔬，最后再放三个苹果。

果蔬汁的烹饪技巧

柠檬中的钾、钙、镁等电解质可以让身体重新青春焕发。胡萝卜可以为体几排毒，而芹菜可以净化血液。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-12-17

©本菜谱的做法由 倪腾TonyNicholson 编写，未经授权不得转载

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