炒西兰花

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静静珍
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因为焯过水 所以不要炒太久 让生抽入味就可以了 很简单的家常菜

炒西兰花的用料

西兰花 食用油
盐 生抽
鸡精

炒西兰花的做法

步骤1

西兰花切成小朵 放锅焯下

步骤2

起锅冲凉

步骤3

倒入热油锅加入生抽翻炒

步骤4

加点鸡精盛盘

炒西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-01-05

©本菜谱的做法由 静静珍 编写，未经授权不得转载
分类： 清淡 炒

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